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小松菜とヨーグルトのスムージー
Recipe
小松菜とヨーグルトのスムージーです。はちみつと牛乳で飲みやすくなってます。
材料
材料 （1人分）
小松菜 60g
ヨーグルト（無糖） 150g
牛乳 大さじ2
はちみつ 大さじ2
手順
Step 1
小松菜は根元を切り落とし、ざっくり切る。
Step 2
ヨーグルト、牛乳、はちみつを入れて、なめらかになるまでミキサーで撹拌する。
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小松菜とヨーグルトのスムージーです。はちみつと牛乳で飲みやすくなってます。
材料 （1人分）
小松菜 60g
ヨーグルト（無糖） 150g
牛乳 大さじ2
はちみつ 大さじ2
Step 1
小松菜は根元を切り落とし、ざっくり切る。
Step 2
ヨーグルト、牛乳、はちみつを入れて、なめらかになるまでミキサーで撹拌する。