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かぶと豆乳のお粥

Recipe

豆乳のまろやかなコクとかぶの優しい甘みが相性抜群で、体も心も温まる一品です。

材料

材料(1人分)

  • ご飯 1膳分

  • かぶ 1個(皮をむき、1.5〜2cm角に切る)

  • かぶの葉 適量(細かく刻む)

  • 水 150〜200ml

  • 豆乳(無調整または調整) 150〜200ml

  • だし汁 または 鶏がらスープの素 少々

  • 塩 少々

  • ごま 少々

  • 刻みネギ 少々

手順

Step 1


鍋に水、だし(またはスープの素)、ご飯、角切りにしたかぶを入れ、中火にかける。

 

Step 2


沸騰したら弱火にし、かぶが柔らかくなるまで5〜10分ほど煮る。


Step 3


豆乳を注ぎ入れ、弱火でゆっくり温める。


Step 4


刻んだかぶの葉を加え、塩で味を調えたら火を止める。(お好みでごま、刻みネギをトッピング)。完成。

03-3899-1188

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