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チンゲン菜の豆乳ごま担々麺

Recipe

豆乳のまろやかさとごまの香りが楽しめる、チンゲン菜たっぷりの担々麺レシピです。

材料

材料(2人分)

  • 中華麺(生または乾麺、もしくは素麺) 2玉

  • チンゲン菜 1株

  • 豚ひき肉  100g

  • 味噌 大さじ1/2

  • 醤油  小さじ1

  • にんにく・生姜(みじん切り) 各1片分

  • 無調整豆乳  400ml

  • 水  200ml

  • 鶏がらスープの素  大さじ1

  • 白ねりごま  大さじ2

  • ラー油(お好みで)

手順

Step 1


チンゲン菜は根元に十字の切り込みを入れる。沸騰したお湯でさっと茹でるか、濡らしてラップに包みレンジ(600W)で約1分半加熱して、食べやすい大きさに裂いておく。


 

Step 2


フライパンにごま油を熱し、ひき肉とにんにく、生姜を炒める。肉が焼けてきたら、味噌、醤油(お好みで豆板醤)を加え、水分が飛ぶまで炒め合わせる。


Step 3


鍋に水、鶏がらスープの素、ねりごまを入れて火にかけ、よく溶かす。温まったら豆乳を入れる。(弱火でふつふつする程度)


Step 4


中華麺を別鍋で茹で、しっかり湯切りして器に盛る。温めたスープを注ぎ、肉みそとチンゲン菜をのせ、仕上げにラー油を回しかけたら完成。

03-3899-1188

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